Foto: Lena Gill

Håkon Navestad i media

Håkon Navestad i VG 11. sept. 2011.
Les artikkelen i PDF her.

Håkon Navestad i VG 8. mai 2011.
Les artikkelen i PDF her.

Håkon Navestad

Utdannet danser og ballettpedagog fra Kunsthøgskolen i Oslo, avd Balletthøgskolen, og Skolen for Samtidsdans.

Utdannet fysioterapeut fra Høgskolen i Oslo.

Ansatt som masterinstruktør ved Pilates Room.

Trent ashtanga yoga i lange perioder siden 2000 hos Shirin Zorriassateiny og Ellen Johannessen, og bruker det som daglig teknikktrening. Yoga- og pilatesinstruktør ved Artesia siden 2009.

Cand.mag. med mellomfag i engelsk fra Universitetet i Oslo.

Spisskompetanse på skadeforebyggende trening, stabiliseringstrening, øvelser for økt kroppsbevissthet og presisjon, koordinasjonstrening, balansetrening og bevegelighetstrening.

Underviser ukentlig i skadeforebyggende trening for ansatte ved Utdanningsdirektoratet og Norsk Institutt for oppvekst, velferd og aldring, Nova.